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  • Martine Hénault

Problème de constipation: Respirez!


La constipation Martine Hénault ostéopathe Dorval

La cavité thoracique est séparée de la cavité abdominale par un muscle puissant: le diaphragme...


À la respiration, il s'abaisse et remonte ce qui va en quelque sorte masser les organes qui se trouvent dans la cavité abdominale et permettre un bon fonctionnement du transit intestinale.

Lorsque la respiration est profonde (respiration abdominale) le plexus solaire (système parasympathique) situé sous le diaphragme est lui aussi davantage stimulé ce qui entraine un état de détente nécessaire à la digestion.

Dans certains cas comme par exemple un stress important ou une intervention chirurgicale, l'aide d'un ostéopathe est nécessaire pour assouplir le diaphragme et encourager la mobilité de l'appareil digestif.

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